Arrêter le porno

QUITTER PORNO

Plusieurs milliers de mecs dans le monde ont profité de l'arrêt du porno. Comme tous les comportements hors de contrôle, la honte de ne pas pouvoir contrôler notre propre comportement est souvent la partie la plus difficile. Mais sachez que vous n'êtes pas brisé. Vous pouvez changer.
La Fondation de récompense offre des panneaux indicateurs d'outils pour vous aider à vous arrêter.

Arrêter le porno est un voyage différent pour tout le monde. Chaque cerveau est différent, donc le processus d'abandon est très individuel. Certains ont du mal, tandis que d'autres peuvent simplement décider d'arrêter avec un minimum de tracas.

Il y a trois étapes clés…

  • D'abord, vous devez reconnaître s'il y a un problème actuel ou potentiel.
  • Deuxièmement, vous devez trouver un moyen d'arrêter. Cela signifie se débarrasser de tout votre porno et briser les liens qui l'alimentent.
  • Troisièmement, cela aide à trouver des activités alternatives pour renforcer votre esprit, votre corps et votre vie sociale pour remplacer le temps et les efforts consacrés à la pornographie.

Arrêter le porno est un voyage différent pour tout le monde. Chaque cerveau est différent, donc le processus d'abandon est très individuel. Certains ont du mal, tandis que d'autres peuvent simplement décider d'arrêter avec un minimum de tracas.

Dans cette section, The Reward Foundation présente quelques outils et approches pour vous permettre, à vous ou à quelqu'un que vous aimez, de trouver la force et la détermination nécessaires pour échapper à l'emprise de l'utilisation compulsive du porno sur Internet. Nous couvrons l'intégralité du voyage de cessation du porno du début à la fin. Bonne chance pour construire un avenir sans porno et développer une vie amoureuse satisfaisante avec un vrai partenaire à la place.

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Le modèle de rétablissement en trois étapes de la Reward Foundation.

Programme de prévention en trois volets de la Fondation Reward

La Fondation de récompense n'offre pas de thérapie.

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