Livres recommandés

Votre cerveau sur Porn

Nous recommandons toujours le livre de Gary Wilson "Votre cerveau sur la pornographie sur Internet et la science émergente de la toxicomanie”Car il expose la science clé dans ce domaine. Il est particulièrement doué pour expliquer le développement du cerveau des adolescents d'une manière totalement accessible et est plein de bonnes histoires par les gens qui travaillent sur le rétablissement. Il s'appuie sur son discours TEDx réussi L'expérience du grand porno qui a eu plus de 9 millions de vues sur YouTube et a été traduit dans les langues 18.

homme interrompu

Philip Zimbardo (Stanford Prison Experiment), professeur émérite de Stanford en psychologie sociale, a travaillé avec Nikita Coulombe pour produire un excellent livre intitulé L'homme interrompu - Pourquoi les jeunes hommes se battent-ils et que pouvons-nous faire à ce sujet? S'appuyant sur son propre discours TED court mais concis, La disparition des gars, Zimbardo et Coulombe exposent facteurs sociaux, économiques et environnementaux qui façonnent les jeunes hommes aujourd'hui et les conduisent aux récompenses faciles trouvées sur Internet.

habitudes d'un cerveau heureux

Si vous avez aimé le film d'animation Inside Out, vous allez adorer ce film plus avancé mais néanmoins guide simple à clé neurochimiques qui influencent notre comportement et nos habitudes. Il est Habitudes d'un cerveau heureux, recycler votre cerveau pour stimuler vos niveaux de sérotonine, de dopamine, d'ocytocine et d'endorphine par le Dr Loretta Graziano Breuning. Loretta a gentiment accepté une invitation de TRF à prendre la parole au Melting Pot d'Édimbourg en juin. La salle était pleine à craquer et la conversation a été très bien reçue.

réinitialiser-votre-enfant-cerveau

Réinitialiser le cerveau de votre enfant - Un plan 4-semaine pour mettre fin aux effondrements, augmenter les notes et renforcer les compétences sociales par le Dr Victoria Dunckley, pédopsychiatre. Elle estime que 80% des enfants qu'elle voit n'ont pas de problèmes de santé mentale (comme le TDAH, la dépression, l'anxiété, etc.) pour lesquels ils ont reçu un diagnostic et des médicaments. Le Dr Dunckley a constaté qu'après un écran 3 à 4-semaine rapide, les symptômes du «syndrome de l'écran électronique» diminuent ou disparaissent dans la plupart des cas. Elle expose la science et un argument convaincant pour une désintoxication numérique.

sex-addiction-101sex-addiction-101-le-classeur

Il s'agit d'une paire de livres d'un autre thérapeute américain très expérimenté, Rob Weiss, LCSW, CSAT-S. Nous avons beaucoup appris de Sex Addiction 101 - Guide de Guérison du Sexe, du Porno et de l'Addiction à l'Amour. Il a un compagnon Guide d'atelier 24 Exercices prouvés pour guider le rétablissement de la dépendance sexuelle. Il a fait un travail considérable avec LGBT + communauté.

comment-récupérer-de-cyber-pornographie-addiction

Si vous êtes un psychothérapeute ou un conseiller travaillant sur des problèmes de pornographie sur Internet, en particulier adolescents vous pourriez être intéressé par un livre intitulé "Comment se remettre de la cyber-dépendance à la pornographie - le cahier d'exercices sur la cyber-pornographie chez les adolescentes"Par Christopher Mulligan LCSW. Mulligan est un thérapeute américain expérimenté qui établit un programme de récupération 16-week. C'est un livre auto-publié et a quelques fautes de frappe, mais sinon c'est une excellente ressource. Il s'appuie sur les enseignements d'experts dans le domaine comme le Dr Patrick Carnes clinicien et les universitaires Dr David Delmonico et Dr Elizabeth Griffin.

sexe-aime-et-social-media

Sexe, J'aime et les médias sociaux - Parler à nos adolescents à l'ère numérique par Allison Havey et Deana Puccio, (américaine mais basée à Londres) fondateurs du projet RAP. C'est un livre très lisible par deux mères des adolescents 5 avec des conseils pratiques pour les parents vivant la réalité de la vie de rencontres chez les adolescentes aujourd'hui. Ils parlent aussi dans les écoles de l'impact d'Internet sur le comportement et le bien-être des adolescents.

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