Test de performance sexuelle pour les hommes
Est-ce que vous ou un de vos proches avez un problème avec le porno? Cette section propose un test de performance sexuelle simple. Cela peut aider les hommes à déterminer si la pornographie sur Internet est une composante majeure de tout problème de performances sexuelles qu’ils pourraient rencontrer.
Le test de performance des hommes
Ceci est un test de bricolage simple pour un homme pour voir si le porno est lié à un problème de performance sexuelle. Il a été développé par Gary Wilson pour aider les hommes à savoir si leur performance sexuelle lente est liée à l'utilisation du porno ou plutôt à l'anxiété liée à la performance.
1. D'abord, consultez un bon urologue et écartez toute anomalie médicale.
2. Ensuite, à une occasion, masturbez-vous sur votre porno préféré (ou imaginez simplement comment c'était si vous l'aviez juré).
3. Puis, à une autre occasion, masturber sans porno et sans fantasmer sur le porno.
Comparez la qualité de vos érections et le temps qu'il a fallu pour culminer (si vous pouvez climax). Un jeune homme en bonne santé ne devrait avoir aucun mal à atteindre une érection complète et à se masturber jusqu'à l'orgasme sans porno ou porno fantastique.
Si vous avez une forte érection dans #2, mais un dysfonctionnement érectile dans #3, alors vous avez probablement une dysfonction érectile induite par le porno (PIED). Vous devez arrêter d'utiliser Internet porn. La Fondation de la récompense modèle de récupération en trois étapes est recommandé.
Si #3 est fort et solide, mais que vous avez des problèmes avec un vrai partenaire, alors vous avez probablement une dysfonction érectile liée à l'anxiété.
Si vous avez des problèmes pendant #2 et #3, vous pouvez avoir une ED progressive induite par le Porno ou un problème sous la ceinture pour lequel vous aurez besoin d'aide médicale.
Vous souhaitez en savoir plus ?
Pour une plongée profonde dans les raisons de la dysfonction érectile induite par le porno (PIED), essayez le livre Your Brain on Porn. Il est disponible en livre de poche, sur kindle et en livre audio.
Donald L. Hilton, Jr., MD, FAANS, Centre des sciences de la santé de l'Université du Texas à San Antonio
Votre cerveau sur Porn est le compte le plus réfléchi, le plus complet et le plus précis de la dépendance au porno sur Internet qui existe au moment de la rédaction.
La Fondation de récompense n'offre pas de thérapie.