Qu'est-ce que l'amour?

L'amour, que ce soit aimer les autres ou être aimé, nous fait nous sentir connectés, en sécurité, complets, nourris, confiants, sereins, vivants, créatifs, autonomes et entiers. Il a inspiré des poètes, des musiciens, des artistes, des écrivains et des théologiens pendant des milliers d'années. Mais qu'est-ce que l'amour? Voici un délicieux vidéo d'animation cela nous montre à quoi cela ressemble en action.

C'est la force émotionnelle la plus fondamentale en nous tous. Son contraire est la peur, qui se manifeste sous de nombreuses formes telles que la colère, le ressentiment, la jalousie, la dépression, l'anxiété et ainsi de suite.

Pour trouver plus d'amour, il est utile de savoir que le désir sexuel et l'amour, dans le sens de la liaison, sont produits par deux systèmes distincts, mais liés, dans le cerveau. Nous pouvons nous sentir liés à un ami mais ne pas avoir de désir sexuel pour lui ou elle. Nous pouvons avoir du désir sexuel pour quelqu'un sans se sentir lié. Un bon équilibre entre le désir et le lien est la meilleure base pour une relation sexuelle heureuse et à long terme. Les deux sont des récompenses naturelles.

Les récompenses naturelles ou primaires sont la nourriture, l'eau, le sexe, les relations amoureuses et la nouveauté. Ils nous permettent de survivre et de prospérer. La recherche de ces récompenses est induite par le désir ou l'appétit via la dopamine neurochimique. Les récompenses naturelles nous procurent un sentiment de plaisir en mangeant, en buvant, en procréant et en étant nourri. De tels sentiments agréables renforcent le comportement de sorte que nous voulons le répéter. La douleur en général, surtout si elle est prolongée, nous décourage. C'est comme ça que nous apprenons. Chacun de ces comportements est requis pour la survie de l'espèce.

La pornographie exploite notre appétit pour le désir sexuel, en particulier chez les adolescents, sans fournir le contact et l'amour. Consommer beaucoup de porno sur Internet sur une période de temps peut conduire à la dépression et même dépendance chez certaines personnes. Apprendre à aimer durablement est crucial pour notre bien-être à long terme.

Voici un guide rapide et facile pour comprendre la fonction des neurochimiques principaux qui nous font sentir l'amour.